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手机短信老是收到垃圾短信可能是中毒的迹象，但并不一定意味着您的手机已经中毒。以下是可能导致垃圾短信的原因。
1、个人信息泄露：如果您的个人信息被泄露，例如手机号码、姓名等，可能会被不法分子利用，通过短信群发软件发送垃圾短信。
2、恶意软件和病毒：某些恶意软件和病毒可能会通过发送垃圾短信的方式来传播自身，这些短信通常会包含恶意链接或附件，诱导用户点击下载并执行恶意代码。
3、诈骗行为：一些不法分子可能会利用短信进行诈骗行为，例如冒充银行、运营商等发送虚假信息，诱导用户点击链接或回复短信，进而骗取钱财或个人信息。
如果您的手机频繁收到垃圾短信，建议您采取以下措施：
1、检查手机安全：使用手机安全软件进行扫描和检测，查看是否存在恶意软件和病毒。
2、不要点击不明链接：不要随意点击短信中的链接，特别是那些来自陌生号码或可疑号码的链接。
3、保护个人信息：不要随意泄露个人信息，特别是手机号码、姓名等敏感信息。
4、举报垃圾短信：可以通过手机运营商提供的举报途径，将垃圾短信进行举报。
频繁收到垃圾短信可能是手机中毒的迹象之一，但也可能是其他因素导致的，为了保护个人信息和财产安全，建议您保持警惕并采取相应措施。